Псковские пенсионеры вышли на "Веселые старты" в рамках проекта "Формула долголетия"
Псковские пенсионеры вышли на "Веселые старты". Спортивное мероприятие организовало региональное отделение Союза пенсионеров России в рамках социального проекта "Формула долголетия". Как раз ее-то участники и пытались составить во время турнира. Он собрал восемь команд. За спортивными стартами наблюдала Мария Саханенок.
"Золотая гвардия", "Оптимисты", "А ну-ка девочки". Команды представляют свои визитные карточки. Каждая подготовила креативное название и девиз. А некоторые даже творческие номера. Как перед любым турниром – сначала разминка. В этот раз не просто наклоны и приседания, а зумба.
Теперь можно смело соревноваться. Программа относительно несложная, подстроена все-таки под особенности здоровья и возраст. Но в то же время очень разнообразная. Каждая команда старается быть первой, все активно болеют друг за друга.
"Настроение бодрое, веселое. Один за всех и все за одного. Мы дружные, веселые. Немножко беговых многовато, ну а так хорошо. Что не сделает один, сделаем вместе", – участники соревнований.
Соревновались и в скандинавской ходьбе. Среди претендентов на победу – самая танцевальная команда "Зумба без границ". Людмила Капрянская занимается скандинавской ходьбой пять лет – за это время завоевала 63 медали! Ее оптимизм и любовь к этому спорту подхватывают и остальные участники команды.
"Спорт все дает! Движение, настроение, молодость, общение, радость, азарт, когда мы в соревнованиях участвуем. Я первый раз участвую в таких соревнованиях, я вообще-то не спортсменка, если честно. Девочки меня уговорили, надо поддержать", – участница команды.
"Я бы, конечно, побегала. Но у меня, к сожалению, разбитое колено. Но я там поиграла с ракеточкой. Я не бегаю, но я болею", – участница соревнований.
Пока одни соревнуются, другие осваивают новую методику – "плейстик". Суть простая: с помощью ракетки, которую называют "лозаткой" (потому что она из лозы), нужно управлять резиновым мячом. Методу обучают гости из Санкт-Петербурга. Светлана Профит развивает ее уже 10 лет.
"10 лет назад мое физическое состояние я чувствую было хуже, чем сейчас. Даже по суставам, мои руки ну ничего не делали. На данный момент я всеми пальчиками могу достать до запястья – и левой руки, и правой руки. Собираются люди позитивные, людям нужна поддержка. У нас много одиноких. Одинокие – это проблема нынешнего времени. А так они находят друзей", – Светлана Профит.
Вдохновившись спортивными достижениями старшего поколения, "Вести" тоже захотелось приобщиться. Правда, удалось не с первого раза.
"Поначалу держать мячик на этой лозе очень трудно. Но, кажется, спустя пару минут начинает хоть что-то получаться", – корреспондент.
Формула здоровья, которую и пытались найти участники турнира, для каждого своя. Но определенно точно в нее входит хорошее настроение, поддержка товарищей и физическая активность.
Вести-Псков
Присоединяйтесь к нам в "МАКС"
