Как себя развлекают псковичи, сидя на карантине?
Заниматься спортом, играть в компьютерные игры, смотреть сериалы или просто лежать на диване - далеко не полный список того, что можно делать на самоизоляции. Чем заняты псковичи и какие видео они публикуют в социальных сетях? Всё посмотрел, изучил и удалённо пообщался Игорь Данилов.
Нерабочая неделя - не время для отдыха! Так решил для себя руководитель ансамбля «Сказ» Константин Абабков. Вместе с дочкой Марией он в домашних условиях продолжает репетиции и подготовку к концерту, который перенесли на май.
Некоторым псковским исполнителям хватило всего нескольких дней на самоизоляции, чтобы подготовить клип, и для этого не пришлось выходить на улицу. За основу барабанщик группы «Красивая» Павел Самсонов взял популярное видео о борьбе с коронавирусом.
Хотя лучше использовать современные правила профилактики, напоминает директор Областной филармонии Елизавета Барышникова.
ЕЛИЗАВЕТА БАРЫШНИКОВА, ДИРЕКТОР ПСКОВСКОЙ ОБЛАСТНОЙ ФИЛАРМОНИИ: «Хочу поделиться с вами двумя полезными привычками. В первую очередь - постоянно мыть руки, в том числе санитайзером. А вторая привычка - это чтение книг».
Но разве можно заставить ребёнка постоянно читать? Егор Иванов нашёл для себя ещё одно полезное занятие. Пока тренировки по футболу отменены, он занимается дома. И так тренироваться может любой желающий, аналоги футбольных мячей есть дома у каждого, главное быть аккуратным.
А вот псковичка Елена Зиновьева вместе с дочкой решила обучаться чему-то новому. Сейчас они много времени вместе проводят на кухне.
ЕЛЕНА ЗИНОВЬЕВА: «- Мы очень давно не пекли, поэтому решили вспомнить, как это делается, пекли булочки различные. И мы научились готовить вареники. Знаю, что для многих хозяек, это плёвое дело, но вот я никогда не готовила».
Самоизоляция не стала проблемой для псковских спортсменов. Александр Кузьмин с женой и сыном продолжают тренировки.
- Вот, Марк только проснулся, готовится с мамой заниматься физкультурой, зарядкой, да? Мама у нас проводит онлайн тренировки, я тоже.
А актриса Юлия Пересильд решила просто порадовать своих подписчиков и приняла участие в челлендже от группы Little Big.
Находиться в 4-х стенах длительное время непросто, говорит психолог Руслана Скородумова. К такому образу жизни нужно привыкать. Вместе с семьёй они составили спиок интересных и полезных дел для каждого.
РУСЛАНА СКОРОДУМОВА, ПСИХОЛОГ: «Сейчас период адаптации. Сейчас нужно отказаться от перфикционизма и не бояться, если дети скучают, ходят и маятся. Это тоже должно быть в их опыте, это период адаптации».
И не стоит забывать просто отдыхать. Главное сейчас - реже выходить из дома.
Игорь Данилов
