Все на зарядку. Простые упражнения, не выходя их дома

Для тех, кто хочет оставаться в хорошей физической форме, не выходя из дома - наша рубрика «Все на зарядку». Несложные упражнения помогут не только держать мышцы в тонусе, но и поднимут настроение. Присоединяйтесь.