Шоу вежливых людей. Здоровое питание. Эфир 03.03.20

Начало весны – время, когда человеку крайне важно получать витамины, а они содержатся в здоровой пище! Тем же, кто соблюдает пост, необходимо найти баланс в питании, чтобы организм не испытывал стресс. Как разнообразить свой рацион, чтобы избежать авитаминоза? Какую пользу приносят постные блюда? Какими вкусняшками удивить любимых на 8 Марта? Эти и другие вопросы обсуждаем в прямом эфире. В студии знаток русской кухни, управляющий Laurel Cafe Александр Сизов.