Роспотребнадзор: Чихайте правильно – это спасает от инфекций и бережет ваше здоровье
В условиях сезонного роста острых респираторных вирусных инфекций эксперты регионального Роспотребнадзора напоминают о ключевых правилах безопасного чихания. Они подчеркнули, что это не только вопрос этикета, но и важная мера профилактики заболеваний. При этом специалисты предостерегли от попыток сдержать чихание, назвав это потенциально опасным для здоровья.
Для минимизации риска заражения важно всегда прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой, которую следует немедленно выбросить после использования, а руки тщательно вымыть с мылом или обработать антисептиком. В отсутствие салфетки чихать рекомендуется в сгиб локтя или рукава, чтобы предотвратить попадание микробов на руки. Также желательно отвернуться от окружающих или отойти на безопасное расстояние. Роспотребнадзор категорически не рекомендует чихать в ладони, так как это способствует быстрому распространению микробов через прикосновения к общим поверхностям и рукопожатия.
Эксперты предупреждают, что попытки сдержать чихание могут быть крайне опасны. Высокое давление, создаваемое в дыхательных путях, чревато повреждением барабанных перепонок, разрывом сосудов глаза, носовым кровотечением, головной болью и даже, в редких случаях, разрывом аневризмы головного мозга, что является угрожающей жизни травмой.
Вести-Псков
