Фитнес-тренеры разработали комплексы упражнений, для тех кто хочет оставаться в хорошей физической форме, не выходя из дома.

Несложный комплекс упражнений для всех желающих, который поможет получить заряд бодрости с самого утра и поднимет настроение покажут сегодня учитель физкультуры Марк Мордовцев и кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике Анастасия Романычева в нашей рубрике «Все на зарядку».

Очередной выпуск нашей рубрики «Все на зарядку». Поддерживать себя в хорошей физической форме можно и не выходя из дома. Фитнес-тренеры специально для наших зрителей разработали комплексы несложных упражнений, которые помогут не только держать мышцы в тонусе, но и поднимут настроение. Смотрите и повторяйте.

Для тех, кто хочет оставаться в хорошей физической форме, не выходя из дома - наша рубрика «Все на зарядку». Несложные упражнения помогут не только держать мышцы в тонусе, но и поднимут настроение. Присоединяйтесь.

Для тех, кто хочет оставаться в хорошей физической форме, не выходя из дома рубрика "Все на зарядку". Фитнес-тренеры специально для наших зрителей разработали комплексы несложных упражнений, которые помогут не только держать мышцы в тонусе, но и поднимут настроение. Присоединяйтесь!

Для тех, кто хочет оставаться в хорошей физической форме, не выходя из дома рубрика "Все на зарядку". Фитнес-тренеры специально для наших зрителей разработали комплексы несложных упражнений, которые помогут не только держать мышцы в тонусе, но и поднимут настроение. Присоединяйтесь!

Режим домашней самоизоляции - это не повод отказываться от гимнастики и занятий спортом. Упражнения можно выполнять как дома, так и на свежем воздухе - индивидуально с тренером. Так и поступила наш корреспондент Екатерина Давыдова.

Для тех, кто хочет оставаться в хорошей физической форме, не выходя из дома - наша новая рубрика "Все на зарядку". Фитнес - тренеры специально для наших зрителей разработали комплексы несложных упражнений, которые помогут не только держать мышцы в тонусе, но и поднимут настроение.